Benefits of Guava: अमरूद खाने के हैं 9 गजब के फायदे, जानेंगे तो रोज खाएगे

Benefits of Guava: अमरूद खाने के हैं 9 गजब के फायदे, जानेंगे तो रोज खाएगे

Benefits of Guava: अमरूद एक प्रकार का फल है जो उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाया जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम Psidium guajava है। यह फल स्वाद में मीठा या हल्का खट्टा-मीठा होता है और इसमें छोटे-छोटे बीज होते हैं। अमरूद आमतौर पर हरे या पीले रंग का होता है और अंदर से सफेद, गुलाबी … Read more

Benefits Of Soyabean: सोयाबीन खाने के फायदे और नुकसान ? सोयाबीन को भिगोकर खाने के क्या फायदे हैं?

Benefits Of Soyabean: सोयाबीन खाने के फायदे और नुकसान ? सोयाबीन को भिगोकर खाने के क्या फायदे हैं?

Benefits Of Soyabean: सोयाबीन खाने में जितनी टेस्टी होता है उतनी ही सेहत के लिए फायदे मंद भी होता है। Soyabean में प्रोटीन के साथ साथ विटामिन के साथ-साथ खनिज भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। सोयाबिन प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है। जो मांसपेशियों के निर्माण और मरम्मत के लिए आवश्यक है। … Read more

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